ตั้งแต่วันที่ 26 เมย 53 จะลองกินไข่แค่วันละ 8 ฟองนะครับ คิดว่าที่ลดนนไม่ลงเพราะไข่เนี่ยแหล่ะ ไขมันหลักที่กินของผม