บันทึกเพาะกายประจำวัน
Monday, June 7, 2010
อก หลัง ท้อง ก็ถือว่าเล่นได้ดีพอควร เว้นแต่ท่าpul2front นนอาจจะเยอะไปหน่อยเลยทำให้แรงตกไปตั้งแต่เซ็ทที่3 และbent row ตอนนี้เริ่มได้ฟีลมากขึ้น แต่นนที่เล่นอาจจะเบาลง
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment