บันทึกเพาะกายประจำวัน
Sunday, May 23, 2010
พัก
และขอเปลี่ยนการกินตั้งแต่วันที่ 25 พค 53 นะครับ
จากเดิมไข่8ฟองทั้งใบ เป็น10ฟอง แต่กินไข่แดงแค่4ลูก
สาเหตุเพราะคิดว่าที่นนลดยากน่าจะเป็นเพราะไข่แดงเนี่ยแหล่ะ
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment