บันทึกเพาะกายประจำวัน
Saturday, May 1, 2010
ลืมอัพวันที่เล่นต้นขาหน้าหลัง น่อง ท้องไป
ไม่ได้เล่นsquatครับมีคนเล่นบาร์เยอะมากก็เลยตัดสินใจไม่เอาซะ
ต้นขาท่าอื่นๆลดนนที่เล่นไปเยอะ คงเพราะกินไข่น้อยลงด้วยแหล่ะนะ
น่อง รอบหน้าว่าจะลองเล่นเครื่องน่าจะดีเ เปลี่ยนบรรยากาศมั่ง
ท้อง ก็ดีที่เล่นจนครบจำนวนที่ตั้งไว้
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment