Tuesday, November 17, 2009

นึกได้ว่าไม่ได้เขียนนนตั้งหลายเดือนแล้ว ตอนนี้นนล่าสุด85กิโลครับ จากเดิมที่ก่อนเล่มกล้ามหนักแค่56กิโลเอง(แต่มีไขมันด้วยนะพุงออกเลย)

No comments:

Post a Comment