บันทึกเพาะกายประจำวัน
Thursday, December 24, 2009
พ1อกวันนี้เล่นเครื่องทั้ง3ท่า ดันนอน ดันเอียง ฟลาย ดีหมดถ้าไม่มีคนมาแย่งเล่นนานๆจนเกินไป
ไบเซป เล่นเครื่องกับเค้ามั่งก็ดีเหมือนกัน
ท้อง อย่าให้พูด ยิ่งนานยิ่งเล่นได้ลดลง
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment