กิน

ก็ได้ไปถามคนที่เล่นประจำๆ(อย่างน้อย6เดือน+) อยู่หลายคน ส่วนใหญ่ก็กินไข่ขาวกันเกือบๆวันละ30ฟอง O o แล้วไอ้เราก็กินแค่วันละ 8 ฟอง บวกกับเล่นมาเดือนกว่าๆแล้วยังเปลี่ยนน้ำหนักไม่ได้เลย อาจจะเพราะกินโปรตีนไม่พอแห่ะ หลังจากนี้เลยคิดว่าจะกินเพิ่มอีกเป็นวันละ 12 ฟองก่อนลองดูว่าจะเพิ่มน้ำหนักได้มั้ย(เพราะแต่ก่อนก็เคยกินวันละ 12 ฟองเหมือนกัน แต่มันแถมพุงมาให้ด้วยเพราะตอนนั้นยังฝึกขั้นต้นไม่ได้หนักเท่าขั้นกลาง)