บันทึกเพาะกายประจำวัน
Thursday, March 4, 2010
ลืม
เรื่องอาหารเสริม เดิมกินอะมิโน6เม็ดก่อนเล่น ตอนนี้เปลี่ยนเป็น เวย์+กลูโคส กินหลังเล่นแทนนะครับ
ตั้งแต่วันที่ 3 มีค 53 เป็นต้นไป
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment